Is-siġġijiet tar-roti huma għodod essenzjali fit-terapija ta’ riabilitazzjoni, li jagħtu s-setgħa lil individwi li jsibuha diffiċli biex jimxu jew jiċċaqalqu b’mod indipendenti. Jipprovdu appoġġ prattiku għal nies li qed jirkupraw minn korrimenti, li jgħixu b’kundizzjonijiet li jaffettwaw saqajhom, jew dawk li qed jaġġustaw għal mobilità mnaqqsa. Billi jirrestawraw il-libertà tal-moviment, is-siġġijiet tar-roti jgħinu lill-utenti jerġgħu jiksbu l-indipendenza fil-ħajja ta’ kuljum - kemm jekk ikun qed jiċċaqlaq madwar id-dar tagħhom, jipparteċipa f’attivitajiet tal-komunità, jew ikompli l-vjaġġ ta’ rkupru tagħhom b’dinjità.
L-ewwelnett, ejja nitkellmu dwar il-ħsara li siġġu tar-roti mhux xieraq jista' jikkawża lill-utent.
- Pressjoni lokali eċċessiva
- Żviluppa qagħda ħażina
- Jikkawża skoliożi
- Jikkawża kontrazzjoni tal-ġogi
(X'inhuma s-siġġijiet tar-roti mhux adattati: is-sedil huwa baxx wisq, mhux għoli biżżejjed, is-sedil huwa wiesa' wisq, mhux għoli biżżejjed)
Meta tuża siġġu tar-roti, l-aktar żoni suxxettibbli għal skumdità huma fejn ġismek jistrieħ mas-sedil u d-dahar tas-sedil—bħal taħt l-għadam tas-sedil tiegħek, wara l-irkopptejn, u tul in-naħa ta’ fuq tad-dahar. Huwa għalhekk li l-qagħda xierqa hija importanti: siġġu tar-roti li jaqbel mal-forma ta’ ġismek jgħin biex iqassam il-piż b’mod uniformi, u jipprevjeni irritazzjoni tal-ġilda jew feriti kkawżati minn ħakk jew pressjoni kostanti. Aħseb dwarha bħallikieku qed toqgħod fuq siġġu iebes għal sigħat—jekk il-wiċċ ma jappoġġjax il-kurvi naturali tiegħek, dan iwassal għal uġigħ jew saħansitra żoni mhux maħduma maż-żmien. Dejjem iċċekkja dawn il-punti ta’ kuntatt ewlenin meta tagħżel siġġu tar-roti biex tiżgura li jserraħ ġismek bil-kumdità.
Kif tagħżel siġġu tar-roti?
- Wisa' tas-sedil
Kejjel id-distanza bejn il-warrani jew il-koxox meta tkun bilqiegħda, u żid 5 ċm, ikun hemm spazju ta' 2.5 ċm fuq kull naħa wara li toqgħod bilqiegħda. Jekk is-sedil ikun dejjaq wisq, ikun diffiċli li tidħol u toħroġ mis-siġġu tar-roti, u t-tessuti tal-warrani u tal-koxox ikunu kkompressati; jekk is-sedil ikun wiesa' wisq, ma jkunx faċli li toqgħod bilqiegħda b'mod stabbli, ma jkunx konvenjenti li tħaddem is-siġġu tar-roti, ir-riġlejn ta' fuq jegħjew faċilment, u jkun ukoll diffiċli li tidħol u toħroġ mill-bieb.
- Tul tas-sedil
Kejjel id-distanza orizzontali mill-warrani sal-muskolu gastrocnemius tal-għoġol meta tkun bilqiegħda, u naqqas 6.5 ċm mir-riżultat imkejjel. Jekk is-sedil ikun qasir wisq, il-piż tal-ġisem jaqa' prinċipalment fuq l-iskju, li jista' jikkawża pressjoni eċċessiva fuq iż-żona lokali. Jekk is-sedil ikun twil wisq, dan jikkompressa ż-żona poplitral, u jaffettwa ċ-ċirkolazzjoni tad-demm lokali u jirrita faċilment il-ġilda f'dik iż-żona. Għal pazjenti b'koxox partikolarment qosra jew kontrazzjonijiet wiesgħa ta' flessjoni tal-irkoppa, huwa aħjar li tuża sedil qasir.
- Għoli tas-sedil
Meta taġġusta s-sedil tas-siġġu tar-roti, ibda billi tkejjel mill-għarqub tiegħek (jew l-għarqub taż-żarbun) sal-kurva naturali taħt il-ġenbejn tiegħek waqt li tkun bilqiegħda, imbagħad żid 4 ċm ma' din il-kejl bħala l-għoli bażi. Kun żgur li l-pjanċa tas-serħan tas-saqajn tibqa' mill-inqas 5 ċm 'il fuq mill-art. Is-sejba tal-għoli t-tajjeb tas-sedil hija kruċjali - jekk ikun għoli wisq, is-siġġu tar-roti mhux se jidħol komdu taħt l-imwejjed, u jekk ikun baxx wisq, il-ġenbejn tiegħek se jġorru wisq piż, li jista' jikkawża skumdità maż-żmien.
- Kuxxin tas-sedil
Għall-kumdità u biex jiġu evitati feriti tal-pressjoni, is-sedil għandu jkun ikkuttunat. Jistgħu jintużaw kuxxinetti tal-gomma tal-fowm (5-10 ċm ħoxna) jew tal-ġel. Biex is-sedil ma jegħreqx, biċċa plywood ħoxna 0.6 ċm tista' titqiegħed taħt il-kuxxin tas-sedil.
- Għoli tad-dahar
Iktar ma jkun għoli d-dahar tas-siġġu, iktar ikun stabbli, u iktar ma jkun baxx id-dahar tas-siġġu, iktar tkun kbira l-firxa ta' moviment tal-parti ta' fuq tal-ġisem u tar-riġlejn. L-hekk imsejjaħ dahar tas-siġġu baxx huwa biex titkejjel id-distanza mis-sedil sal-koxxa (id waħda jew it-tnejn imġebbda 'l quddiem), u tnaqqas 10 ċm minn dan ir-riżultat. Dahar tas-siġġu għoli: kejjel l-għoli attwali mis-sedil sal-ispalla jew wara r-ras.
- Għoli tad-dirgħajn
Meta tkun bilqiegħda, żomm dirgħajk ta’ fuq vertikali u dirgħajn ċatti fuq is-serħan tad-dirgħajn. Kejjel l-għoli mis-sedil sat-tarf t’isfel ta’ dirgħajk u żid 2.5 ċm. L-għoli xieraq tas-serħan tad-dirgħajn jgħin biex tinżamm qagħda u bilanċ korretti tal-ġisem, u jippermetti li r-riġlejn u r-riġlejn jitqiegħdu f’pożizzjoni komda. Jekk is-serħan tad-dirgħajn ikunu għoljin wisq, id-dirgħajn ta’ fuq ikunu sfurzati jogħlew ’il fuq, u dan jista’ faċilment iwassal għal għeja. Jekk is-serħan tad-dirgħajn ikunu baxxi wisq, il-parti ta’ fuq tal-ġisem trid titgħawweġ ’il quddiem biex iżżomm il-bilanċ, u dan mhux biss jista’ jwassal għal għeja, iżda jaffettwa wkoll in-nifs.
- Aċċessorji oħra tas-siġġijiet tar-roti
Huwa ddisinjat biex jissodisfa l-bżonnijiet speċjali tal-pazjenti, bħaż-żieda tal-wiċċ tal-frizzjoni tal-manku, l-estensjoni tal-brejk, apparat kontra l-vibrazzjoni, apparat kontra ż-żliq, serħan tad-dirgħajn installat fuq is-serħan tad-dirgħajn, u mejda tas-siġġu tar-roti biex il-pazjenti jieklu u jiktbu eċċ.
Affarijiet li għandek tinnota meta tuża siġġu tar-roti
Imbuttar ta’ siġġu tar-roti fuq wiċċ ċatt: Il-persuna anzjana għandha toqgħod bilqiegħda sew u żżomm il-pedali. Il-persuna li tieħu ħsiebha għandha toqgħod wara s-siġġu tar-roti u timbuttaha bil-mod u b’mod kostanti.
Imbuttar ta’ siġġu tar-roti għat-telgħa: Meta titla’ għat-telgħa, il-ġisem irid ikun imxaqleb ’il quddiem biex jipprevjeni li jinqaleb.
Irrombla s-siġġu tar-roti għan-niżla: Irrombla s-siġġu tar-roti għan-niżla, agħmel pass lura, u ħalli s-siġġu tar-roti jinżel ftit. Iġġebbed rasek u spallejk u imxi lura, u itlob lill-anzjani biex iżommu l-poġġamani sew.
Titla’ t-taraġ: Jekk jogħġbok itlob lill-anzjani biex jistrieħu fuq wara tas-siġġu u jżommu l-poġġamani b’żewġ idejn, u tinkwetax.
Agħfas il-pedala tas-sieq biex tgħolli r-rota ta’ quddiem (uża ż-żewġ roti ta’ wara bħala punti ta’ fulkru biex iċċaqlaq ir-rota ta’ quddiem bla xkiel fuq it-taraġ) u poġġiha bil-mod fuq it-taraġ. Erfa’ r-rota ta’ wara wara li r-rota ta’ wara tkun qrib it-taraġ. Meta tgħolli r-rota ta’ wara, ersaq qrib is-siġġu tar-roti biex tbaxxi ċ-ċentru tal-gravità.
Imbotta s-siġġu tar-roti lura meta tkun qed tinżel it-taraġ: Dawwar is-siġġu tar-roti lura meta tkun qed tinżel it-taraġ, u ħalli s-siġġu tar-roti jinżel bil-mod. Iġġebbed rasek u spallejk u imxi lura, u itlob lill-anzjani biex iżommu l-poġġamani sew. Żomm ġismek qrib is-siġġu tar-roti biex tbaxxi ċ-ċentru tal-gravità tiegħek.
Imbuttar ta' siġġu tar-roti 'l ġewwa u 'l barra mill-lift: L-anzjani u l-persuna li tieħu ħsiebhom għandhom iħarsu 'l bogħod mid-direzzjoni tal-ivvjaġġar, bil-persuna li tieħu ħsiebhom quddiemha u s-siġġu tar-roti warajha. Wara li jidħlu fil-lift, il-brejkijiet għandhom jiġu ssikkati fil-ħin. Meta jgħaddu minn żoni irregolari 'l ġewwa u 'l barra mill-lift, l-anzjani għandhom jiġu infurmati minn qabel. Idħlu u oħorġu bil-mod.
Trasferiment ta' siġġu tar-roti
Nieħdu t-trasferiment vertikali ta' pazjenti emipleġiċi bħala eżempju
Adattat għal kwalunkwe pazjent b'emipleġija u li jista' jżomm wieqfa stabbli waqt it-trasferiment tal-pożizzjoni.
- Trasferiment tas-siġġu tar-roti ħdejn is-sodda
Is-sodda għandha tkun qrib l-għoli tas-sedil tas-siġġu tar-roti, b'dirgħajn qosra fir-ras tas-sodda. Is-siġġu tar-roti għandu jkollu brejkijiet u serħan għas-saqajn li jista' jinqala'. Is-siġġu tar-roti għandu jitqiegħed fuq in-naħa ta' saqajn il-pazjent. Is-siġġu tar-roti għandu jkun 20-30(30-45) grad minn saqajn is-sodda.
Il-pazjent joqgħod bilqiegħda ħdejn is-sodda, jissakkar il-brejkijiet tas-siġġu tar-roti, jitmejjel 'il quddiem, u juża r-riġel b'saħħtu biex jgħin jiċċaqlaq lejn ħdejh. Liwi r-riġel b'saħħtu għal aktar minn 90 grad, u ċċaqlaq is-sieq b'saħħitha ftit wara s-sieq affettwata biex tiffaċilita l-moviment liberu għaż-żewġ saqajn. Aqbad id-dirgħajn tas-sodda, ċċaqlaq it-tronk tal-pazjent 'il quddiem, uża driegħu b'saħħtu biex timbotta 'l quddiem, ittrasferixxi l-biċċa l-kbira tal-piż tal-ġisem lill-għoġol b'saħħtu, u jilħaq pożizzjoni wieqfa. Il-pazjent iċċaqlaq idejh fin-nofs tad-dirgħajn l-imbiegħda tas-siġġu tar-roti u jċaqlaq saqajh biex ikun lest biex joqgħod bilqiegħda. Wara li l-pazjent joqgħod fuq is-siġġu tar-roti, aġġusta l-pożizzjoni tiegħu u itlaq il-brejk. Mexxi s-siġġu tar-roti lura u 'l bogħod mis-sodda. Fl-aħħarnett, il-pazjent iċċaqlaq il-pedala tas-sieq lura għall-pożizzjoni oriġinali tagħha, jerfa' r-riġel affettwata bl-id b'saħħitha, u jpoġġi sieq fuq il-pedala tas-sieq.
- Trasferiment ta' siġġu tar-roti għal sodda
Poġġi s-siġġu tar-roti lejn ir-ras tas-sodda, bin-naħa b'saħħitha qrib u l-brejk mixgħul. Erfa' s-sieq affettwata bl-id b'saħħitha, mexxi l-pedala tas-sieq lejn il-ġenb, mejjel it-tronk 'il quddiem u imbotta 'l isfel, u mexxi wiċċek lejn quddiem is-siġġu tar-roti sakemm iż-żewġ saqajn jiddendlu 'l isfel, bis-sieq b'saħħitha ftit wara s-sieq affettwata. Aqbad id-dirgħajn tas-siġġu tar-roti, mexxi ġismek 'il quddiem, u uża n-naħa b'saħħitha tiegħek biex issostni l-piż tiegħek 'il fuq u 'l isfel biex toqgħod bilwieqfa. Wara li toqgħod bilwieqfa, mexxi idejk lejn id-dirgħajn tas-sodda, dawwar ġismek bil-mod biex tippożizzjona ruħek lest biex toqgħod fuq is-sodda, u mbagħad oqgħod bilqiegħda fuq is-sodda.
- Mexxija ta' siġġu tar-roti lejn it-tojlit
Poġġi s-siġġu tar-roti f'angolu, bin-naħa b'saħħitha tal-pazjent qrib it-tojlit, applika l-brejk, erfa' s-sieq minn fuq is-serħan tas-saqajn, u mexxi s-serħan tas-saqajn lejn il-ġenb. Agħfas id-dirgħajn tas-siġġu tar-roti bl-id b'saħħitha u mejjel it-tronk 'il quddiem. Mexxi 'l quddiem fis-siġġu tar-roti. Qum mis-siġġu tar-roti waqt li tuża s-sieq mhux affettwata biex issostni l-biċċa l-kbira tal-piż tiegħek. Wara li toqgħod bilwieqfa, dawwar saqajk. Oqgħod bilwieqfa quddiem it-tojlit. Il-pazjent ineħħa l-qalziet tiegħu u joqgħod bilqiegħda fuq it-tojlit. Il-proċedura ta' hawn fuq tista' tiġi rriversjata meta tittrasferixxi mit-tojlit għas-siġġu tar-roti.
Barra minn hekk, hemm ħafna tipi ta' siġġijiet tar-roti fis-suq. Skont il-materjal, jistgħu jinqasmu f'liga tal-aluminju, materjal ħafif u azzar. Skont it-tip, jistgħu jinqasmu f'siġġijiet tar-roti ordinarji u siġġijiet tar-roti speċjali. Siġġijiet tar-roti speċjali jistgħu jinqasmu fi: serje ta' siġġijiet tar-roti sportivi għad-divertiment, serje ta' siġġijiet tar-roti elettroniċi, serje ta' siġġijiet tar-roti tat-tojlit, serje ta' siġġijiet tar-roti b'assistenza għall-wieqfa, eċċ.
- Siġġu tar-roti ordinarju
Huwa magħmul prinċipalment minn qafas ta' siġġu tar-roti, roti, brejkijiet u apparati oħra.
Ambitu ta' applikazzjoni: persuni b'diżabilità fir-riġlejn t'isfel, emipleġija, parapleġija taħt is-sider u persuni anzjani b'mobilità limitata.
Karatteristiċi:
- Il-pazjenti jistgħu joperaw id-dirgħajn fissi jew li jistgħu jitneħħew huma stess
- Serħan tas-saqajn fissi jew li jistgħu jitneħħew
- Jista' jintrewa meta jittieħed jew ma jintużax
- Siġġu tar-roti li jimtedd b'dahar għoli
Ambitu ta' applikazzjoni: paraplegiċi għoljin u persuni anzjani u fraġli
Karatteristiċi:
- Id-dahar tas-siġġu tar-roti li jista' jiġi mimdud huwa għoli daqs ir-ras tal-passiġġier, b'dirgħajn li jinqalgħu u serħan tas-saqajn li jissakkru. Il-pedali jistgħu jittellgħu u jitniżżlu, iduru 90 grad, u l-parentesi ta' fuq tista' tiġi aġġustata għal pożizzjoni orizzontali.
- Id-dahar tas-siġġu jista' jiġi aġġustat f'sezzjonijiet jew jista' jiġi aġġustat għal kwalunkwe livell (ekwivalenti għal sodda) sabiex l-utent ikun jista' jistrieħ f'siġġu tar-roti. Ir-ras tista' wkoll titneħħa.
- Siġġu tar-roti elettriku
Ambitu ta' applikazzjoni: Għal nies b'parapleġija għolja jew emipleġija li għandhom il-ħila li jikkontrollaw b'id waħda.
Is-siġġijiet tar-roti elettriċi jaħdmu bil-batteriji, għandhom firxa ta’ madwar 20 kilometru b’ċarġ wieħed, għandhom kontrolli b’id waħda, jistgħu jiċċaqalqu ’l quddiem, lura, iduru, u jistgħu jintużaw ġewwa jew barra. Huma aktar għaljin.
Ħin tal-posta: Mejju-08-2025